Fit Talk: Anne-Lene Schwartz
Stress er en alvorlig sygdom, der ikke bare skal snakkes eller trænes væk, mener læge Anne-Lene Schwarz fra StressCare Institute.
Hun mener derimod, at nøjagtig måling af aktiviteten i det autonome nervesystem, bør danne basis for et individuelt behandlingsprogramprogram. Hør mere om, hvordan man egentlig måler stress og naturligvis, hvad man kan bruge det til.
